四十五年前，香港佛教聯合會於1978年開辦會屬第七間政府資助中學，由富遠見及慈悲的沈香林家族捐款擘劃創立。歷經三位校監及五位校長的帶領，學校一直秉承校訓 「明智顯悲」的精神，六育並重教育學生，令學生知自愛、明責任，從而建立正確人生觀，發揮個人潛能，以期能學以致用，與時並進，服務社會，貢獻國家。

四十五年來的辛勤耕耘，學校亦經歷了不同的挑戰和變革。我們深信，學校的使命不僅是傳授知識，更是培養學生品格和價值觀的重要地方。近年，學校以校監衍空法師的「人生基本功」為方針，配合教育局的十個首要價值觀和態度，因應學生的特質及需要制定堅實的發展計劃﹕

1. 培養學生良好學習習慣、自學能力和學習技巧；
2. 建構健康關愛校園，以培養學生成為一個具責任感及勇於承擔的公民。

全賴教職員的不懈努力，與及家長及校友的支持，學生在各層面獲得豐碩的成果。學業成績方面，學生的整體入讀大學學位人數連續兩年倍增，有95%畢業生繼續升學，其中顏俊傑同學更破記錄考獲中學文憑試32分，同級的馮念照同學亦考獲31分，負笈英國攻讀法律，另外，張成寶同學更藉首屆「學校推薦直接錄取計劃」，直接獲香港中文大學理學士課程取錄。

面對時代挑戰，教職員團隊亦不斷力求創新、追求卓越，學校近年研發校本課業系統，積極培養學生學習習慣，提升學習效率方面取得顯著效果。透過平台，學生能夠以智識管理方法記錄及收納每一份老師批改的課業，同時學生及老師亦能夠掌握學生的學習的進程，從而不斷提升內在學習動機及提供適切的跟進。教育局的「學科增值指數」顯示，學校的四個核心科目及最佳五科成績均達到9分為滿分的7分，成績理想。另外，全校超過七成教師考獲蘋果認證的「蘋果教師」資格。以上成果，不但能夠證明教師們用心培育學生，更能夠顯示團隊上下一心、不斷追求專業成長的能力及態度。

本年度，學校榮獲了首屆「HAPPY SCHOOL開心校園獎勵計劃」家庭友善校園大獎（中學）及開心校園優異獎（中學），此外，亦獲得成長思維教育協會的支持，協助學校發展校本成長課程「自己目標、自己定」計劃，協助學生制定具挑戰性及可行性的成長計劃，從而讓學生能夠更加認識自己及提升自信心。以上種種，都能夠證明學校的正確發展方向，並得各持份者及社會各界的認同及支持。

滴水可以穿石，何況四十五年誠懇育人，以上所有成就，全賴無數師生的不懈努力和付出。我要向所有默默付出的教師致敬，你們以歲月、智慧、汗水，培養了一代又一代「沈中人」；我也要向所有努力學習的學生致敬，你們的努力和堅持成就了自己，學校以你們為榮。

在未來，我們將繼續努力，不斷探索創新的教育方式和方法，讓學生在學習中更有成就感和樂趣。同時，我們也將繼續關注學生的身心健康，不僅是為了學生成長，更是對社會的責任和回饋。

我衷心感激歷屆校監包括﹕黎時煖居士、楊錦珍居士及釋衍空法師，歷屆校長包括﹕余普露校長、林楚英校長、劉潤堯校長及葉慧勤校長，與及所有曾經或現在為學校服務的校董、師生、家長及校友，是你們的辛勤耕耘，孕育了今天的「沈中」。學校四十五週年校慶，屬於每一位與學校息息相關的人，我希望大家能一同回顧學校的辦學歷程，並共同展望學校的美好未來。

最後，我要感謝所有支持和關注「沈中」的人們，願我們的學校能繼續為社會培養更多具備慈悲、真誠、自信的「沈中人」，為香港、國家以至世界的未來作出貢獻。謝謝大家！

校長
呂恒森
2023年．夏