「作為輔導學長參與「覺醒生命定向增進計劃——圓通寺參訪」，我既見證了同學們的成長，也完成了一次自我的修行。活動中，我協助同學完成參訪流程，引導他們聆聽法師開示，一同體驗茶禪、正念練習等環節。看著同學從最初的好奇、浮躁，到後來能靜下心來感受寺院的寧靜，認真聆聽生命教育的分享，我深刻體會到了『覺醒』二字的重量。法師關於壓力管理與慈悲待人的開示，也讓我反思自身，在輔導過程中更懂得以耐心與同理對待他人。這次參訪不僅是一次校園活動，更是一次心靈的洗禮，讓我學會以更成熟、包容的姿態面對生活，也明白了作為學長的責任與意義。」

「在這次『覺醒生命定向增進計劃——圓通寺參訪』的活動中，這趟行程讓我收穫很多，心裡也平靜了不少。平時生活裡總是忙忙碌碌，心裡滿是浮躁和煩惱，一進圓通寺，就感覺遠離了外面的喧囂。寺裡環境安靜，氛圍莊嚴，沒有城市裡的吵鬧，待在這裡，內心自然而然就沉下來了。看著寺裡的建築，聽著相關的講解，我慢慢想通了很多事，也懂得了「要放下」的心態，不要總是糾結於小事。這次參訪不只是逛一逛寺院，更讓我對生命有了更實在的理解。我們總是被生活裡的瑣事困住，容易慌亂迷茫，而在這裡，我學到要專注當下，好好地過每一天，學會寬容和珍惜。」

「我認為活動非常好玩，吸收的知識也非常多，從中我學習了很多不同的禪修方式。校監人很好很有趣，並不是印象中的法師，而是很有趣很幽默的，途中沒有冷場。雖然戶外很多蚊子叮得人難受，但在法師的指導下通過茶禪安靜下來，成為了本次活動中非常深刻的一個記憶。但說到底最深刻的印象還是今次學習的內容，我學懂了人生其實可以有苦難，人生不一定是完美的，但其實只要還可以就好了，不應該太責難自己，多包容自己才對。」

「在這次圓通寺參訪活動中，我感受到寺院的寧靜與莊嚴，讓我暫時放下繁忙的學業壓力，重新思考生活的方向。透過與同伴交流，我學會了互相支持與聆聽的重要性，也更明白團隊合作的力量。活動不僅讓我認識佛教文化，更啟發我珍惜當下、保持積極心態。這是一段難忘的經驗，讓我在心靈上得到成長。」