家長日一一覺醒心靈成長中心佛化輔導服務
家長日一一覺醒心靈成長中心佛化輔導服務
2月22日(星期六)為學校家長日,輔導委員會一如既往邀請覺醒心靈成長中心到校設置攤位,向家長提供即時講解。當天專業佛化輔導員更於「中四五家長講座」向家長講述佛化輔導的特色及技巧,亦透過個案分享及數據分析,展示佛化輔導的成效。最後,佛化輔導員於學校禪修室帶領約30位家長及學生進行禪修體驗,讓他們透過靜觀呼吸,提升自我覺察。禪修有助增強專注力,減輕壓力,改善睡眠質量及情緒管理,促進内心平靜,期望各位參與者能培養正念,增強身心健康,達到内在平衡與幸福感。
2月22日(星期六)為學校家長日,輔導委員會一如既往邀請覺醒心靈成長中心到校設置攤位,向家長提供即時講解。當天專業佛化輔導員更於「中四五家長講座」向家長講述佛化輔導的特色及技巧,亦透過個案分享及數據分析,展示佛化輔導的成效。最後,佛化輔導員於學校禪修室帶領約30位家長及學生進行禪修體驗,讓他們透過靜觀呼吸,提升自我覺察。禪修有助增強專注力,減輕壓力,改善睡眠質量及情緒管理,促進内心平靜,期望各位參與者能培養正念,增強身心健康,達到内在平衡與幸福感。























