2025年2月10日，輔導委員會舉辦了「覺醒生命定向增進計劃」－「圓通寺參訪活動」，安排輔導生學長（包括「學生守護大使」及「平行心間身心健康大使」）和特選學生，連同校長共32位師生到圓通寺進行參訪學習，認識佛理。在此，本委員會感謝校監衍空法師為同學開示佛理；也感謝覺醒心靈成長中心及圓通寺同工的悉心安排及熱情款待，亦感謝BSC Studio周華老師及呂佩兒同學協助拍攝。

以下是學生感想及參訪活動花絮:

2A 池明澤
參與這次活動，讓我深刻感受到團隊合作的重要性以及溝通協調的必要性。在活動中，我學會了如何與不同個性的人合作，如何有效地分工合作，並學到了解決問題的技巧。雖然過程中遇到了不少的挑戰，但通過大家的共同努力，我們成功地完成了任務。這次活動也讓我更加了解自己的優點和缺點，並在與他人互動中不斷成長。我會把這次的經驗應用到未來的生活中，持續學習成長。

3C 區淑媛
人生短暫，我們常常在忙碌中忽略了生活的真諦。四苦——生、老、病、死，是每個人都必須面對的現實。生的苦，是初來乍到的無助；老的苦，是歲月的無情；病的苦，則是身體的脆弱；死的苦，則是告別的悲傷。這些苦難提醒我們，生命是脆弱的，應該珍惜當下。
在這個快節奏的社會中，我們常常追求未來的成功，卻忽略了眼前的美好。珍惜身邊的人與事，感受每一刻的存在，才是對生命的真正尊重。學會接受四苦，讓它們成為我們成長的養分，而不是束縛我們的枷鎖。只有在接受中，我們才能找到內心的平靜，活出更有意義的生活。
感謝這次活動讓我學會放慢腳步，靜下心來。我學會珍惜每一次與人的相遇，感受生活中的點滴美好，這才是生命的真諦。

3C 蔡依楠
參加「覺醒生命定向增進計劃——圓通寺參訪」活動，讓我收穫頗豐，感受深刻。此次活動結合寺院參訪、禪修實踐與聆聽佛教故事，不僅給予我身心放鬆的機會，也讓我重新審視內心世界。在圓通寺的清淨環境中，我遠離了日常的喧囂與壓力，通過禪修學會了如何專注於當下，體會平靜與安寧的力量。特別在聆聽佛教故事時，我被深深啟發，明白了慈悲與感恩的重要性。善知識的開示讓我領悟到生活中的許多煩惱，其實都源於自己的執著與妄念。學會放下、內觀和覺察，是邁向身心平衡的關鍵。
這次活動不僅是一場心靈的洗滌，更是一個讓我學會如何安頓自我的過程。我會將這份平靜與智慧帶回日常生活，努力成為一個更加正向、善良的人。

3C 盧曉曼
本次活動我學習到人不能過度相信自己，別人很容易能騙自己，可是自己才是最容易把自己給騙了的人。
另外，我們平時走路都是玩著手機、聽著歌的，我們甚少會注意自己的腳步，是腳尖落地先還是腳跟落地先。這次活動中，我專注看著自己的腳步，刻意的走路時，發現時間過得很快，發現自己已經走得很遠了，我很喜歡這種心無雜念的感覺，讓我感到輕鬆了不少。

3C 丘巧兒
這次的寺院參訪讓我有了深刻的體驗與收穫。在清幽寧靜的環境中，我透過行禪與靜坐，學習專注於當下，慢慢覺察自己的內心狀態。每一步行禪都讓我感受到腳踏實地的力量，讓心逐漸平靜，減少雜念與焦慮。在禪修的過程中，我試著調整呼吸，放下內心的煩惱，感受到從未有過的寧靜與自在。

此外，聆聽佛教故事讓我對人生有了新的思考，故事中蘊含的智慧與慈悲精神，提醒我在日常生活中應該用更加寬容與感恩的心對待自己與他人。親近善知識，使我學習到如何安頓身心，減少執著與煩惱。這次的經驗讓我體會到，真正的快樂來自內心的平靜，而非外在的追求。我希望將這份覺察帶入生活，讓心靈保持寧靜與自在。