為建構更溫暖健康的校園氛圍,本校2月到5月與覺醒心靈成長中心合作開展了佛法輔導校內小組,以4Rs主題(Rest休息·Relax放鬆·Relationship人際關係·Resilience抗逆力)為主題,讓學生能透過不同的體驗活動和禪修方法,學習如何休息和放鬆、改善與自己和他人的關係、以及加強抗逆力。不少組員分享,學習到能應用在生活中的解壓方法,如:「安靜禪修令我放鬆」。
為建構更溫暖健康的校園氛圍,本校2月到5月與覺醒心靈成長中心合作開展了佛法輔導校內小組,以4Rs主題(Rest休息·Relax放鬆·Relationship人際關係·Resilience抗逆力)為主題,讓學生能透過不同的體驗活動和禪修方法,學習如何休息和放鬆、改善與自己和他人的關係、以及加強抗逆力。不少組員分享,學習到能應用在生活中的解壓方法,如:「安靜禪修令我放鬆」。